Próximo objetivo. Rostro del hombre a batir!
Pues sí, ya tengo todas las dudas despejadas. Tenía clara la misión: Maratón de Castellón 2010, pero aún me faltaba ultimar importantes detalles. De hecho, al principio de plan ya comenté aquello de la horquilla del 3h30'-3h45'. Claro quería mejorar mi MMP (3h48'), pues me veía más fuerte, más alto, más rápido que el año anterior, pero por otro lado no soy demasiado ambicioso así que... y que conste que querer correr un maratón ya lo considero pura ambición.
El caso, que no quiero estrujarme mucho; es una cuestión personal, una decisión meditada. Así que últimamente me rondaba el 3h45' en la cabeza pero, mira por dónde de pronto un día me asalta la idea del maratón de Bush. Así todo es más fácil. Se trata de derribar al (afortunadamente ya), ex-presidente. No obstante, el hombre tiene acreditada una marca de 3:44:52 en el maratón de Houston del año 1993. Es decir, es uno de los nuestros y sólo por eso, y su marca, a mí me merece ya un trato de maratoniano hecho y derecho; otra cosa es su gestión política es claro.
Y eso, desde que esta idea se ha instalado en mi magín, Bush corre conmigo, me acompaña en los entrenamientos, se ríe de mí, me anima, me grita... Mientras, en mi maquiavélica mente se va gestando la postrer venganza. Me veo capacitado para estar en esa marca y no quiero menos ni más. Además para mi actual estado de forma física y anímica me viene como anillo al dedo. Se trata solamente de derribar a un presidente. La caza del leprechaun americano como diría Gonzalo.
Cifras y datos:
X: 10 kms. Que cuenta como día de series pues los 4 últimos km. (4'40+4'13+4'23 y 4'30). Media: 4'49.
J: 11,8 kms. Media. 4'52.
S: 11,2 kms. Media: 4'58.
D: 27 kms. Tirada larga. Media: 5'08.
Total semanal: 60 kms.
Para ser justo y por aquello de los clones lo propio sería un 3.43.43, hay que ganar al Bush me parece un buen propósito y creo que lo puedes hacer, pero ya sabes esto es maratón, nomatemáticas
ResponderSuprimir¿Qué hombre?
ResponderSuprimirVas muy bien Miguel, yo con una tirada larga de 27 km a 5:08 seria un pelin más ambicioso.
ResponderSuprimirNo solo estas para derribarlo estas para machacarlo, pero cada uno es cada uno y en plan conservador disfrutaras más.
No sabía lo de Bush, habrá que mejorarle sí o sí. Buena semana, estarás más cerca de las 3:30 que de las 3:45.
ResponderSuprimirYa estamos, queriendo arañar segundos con excusas...
ResponderSuprimirBuena semana te has marcado, al Bush le vas a hundir...
Buenisimos ritmos, Miguel.
ResponderSuprimirY la tirada larga espectacular.
Mientras corres al lado de Bush, no le hagas mucho caso, no se te vaya a pegar algo.
Un saludo
Buenos entrenos, la tirada larga genial y el Bush a tomar por saco...
ResponderSuprimirYa empezamos con las manias persecutorias??Hay que ver lo retorcida que es la mente humana,jejeeje!!!!
ResponderSuprimirY a mi que me cae bien este tío ... La verdad es que yo los sábados por la mañana también soy de invadir paises y tal, te apaña bastante el día y haces mucha vida social.
ResponderSuprimirMiguel, me gusta el entrenamiento del domingo, esos 27 kms a 5:08 me gustan mucho mucho, ya verás.
ResponderSuprimirY no me jodas que te va a ganar Bush...cuando te queden pocos kms para acabar piensa en Bush levantando las manos y entrando delante tuya, ¿te gusta la imagen? Pues a machacarlo...